Buradasınız : Ana Sayfa //Sağlık//Ender Saraç Tatlı Krizine Öneri

Ender Saraç Tatlı Krizine Öneri

Uzman Doktor Ender Saraç’tan Tatlı Krizine Giren Bayanlara Özel Tatlı

Bayanların özel günlerinde tatlıya olan istek ve düşkünlükleri dahada artar. Bu dönemde tatlıyı fazla kaçırınca diğer bir sorunları fazla kilolarla karşı karşıya kalırlar. Show Tv’nin Doktorum programına katılan Aile Hekimi Doktor Ender Saraç’tan bayanlara özel bu iki durumu dengeleyecek basit ve kolay bir tatlı tarifi önerisi geldi. Hazırlaması ve malzeme bakımından kolay olan bu tatlının formülü şöyle:

5-6 Adet Kuru Kayısı

Kakao Tozu

Tatlının Hazırlanışı:

Bir tavayı ateşe koyup kızdırdıktan sonra dikkatli bir şekilde bir miktar su (varla yok arası)  koyup, suyun buharlaşmasıyla birlikte kakao tozunu ekleyerek karıştırıyoruz. Kakao tozunun tamamı ıslandıktan sonra Kayısıları oluşan bulamaca her iki yönünü de bulanacak şekilde batırıp afiyetle yiyebiliyorsunuz. Kakaonun içinde ki magnezyum sayesinde mutluluk verdiği depresyonu engellediği biliniyor.

Kuru Kayısı ve kakao

Etiketler: , ,

Copyright © 2011 Yaşamdan Yansımalar | Eneger.com. Tüm hakları saklıdır.
Sitemap
Yandex.Metrica